5月25日是大学生心理健康日，为提高同学们的心理素质，培养他们积极的参与意识和乐观向上的心理品质，近日，机电工程系开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的心理健康周系列活动。

说出你的故事，倾听你的声音。5月21日晚，机电工程系开展了“你说我听”心理健康座谈会。在轻松舒缓的音乐中，同学们逐渐敞开心扉，畅所欲言，分享自己触碰心灵的小故事。辅导员老师以自身的实际经历，帮助同学们解决生活学习中的烦恼忧虑。

光影感悟，心灵之旅。5月23日晚，机电工程系组织同学们观看了正义电影《大人物》。跌宕起伏的故事情节引人深思，每个人都有自己的价值，既不妄自菲薄，也不狂妄自大，用心做好工作、生活中的每一件小事就是对国家最大的贡献。

动起来，走出去。5月24日下午，机电工程系举行了“放飞心灵，快乐相随”海边健步走活动。欢声笑语中，同学们抛掉烦恼，释放压力，走出快乐，走出健康。师生参与的沙滩游戏，让同学们感受到团队的力量，集体的凝聚力。

本次心理健康周活动内容丰富、形式多样，有效帮助同学们正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，以更好的精神状态地投入到学习和生活中去。彰显年轻人青春阳光的个性和健康向上的生活态度，回归心灵的澄净。