每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5•25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在“5.25”心理健康日到来之际，经济管理系心理咨询部组织学生开展了以“致亲爱的自己”为主题的书信交流活动。受邀参加活动的同学用书信诉说着家庭与学校、亲人与同窗、亲情与友情，倾吐着快乐与悲伤、幸福与落寞、美好与黯淡，或回忆过去，或畅想未来，同学们用独白的方式关注内在、聆听内心、把握情绪、调试情感。写罢，把信装进信封，小心翼翼的封好，交由心理部保存，经本人允许择日将开展书信交流活动。
此次活动，在广大学生中营造起一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，对建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵具有积极意义。
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