机电工程系开展“萌新不慌·悦心启航”心理赋能系列活动

来源:机电工程系 作者:孟菡 编辑:王思凯 点击量:

为深入落实“健康第一”教育理念,扎实推进学生心理健康工作,助力2026级新生从容适应全新校园生活,10月13日,机电工程系开展“萌新不慌·悦心启航”心理赋能系列活动。系辅导员及2026级全体新生参加。

在心理委员培训中,主讲人围绕心理委员的角色定位、工作职责展开系统讲解,分享常见心理问题识别方法与初步干预技巧,并结合典型案例,传授实用的心理沟通方式,帮助参训学生熟练掌握工作方法,提升服务工作能力,进一步织密“学校—院系—班级”三级心理防护网络,为系心理健康工作的有序开展奠定坚实基础。

压力不落地活动将经典三人夹球游戏进行心理主题改编,把生活中的压力与负面情绪具象为手中的压力球,以协作体验的方式引导同学们在互动中释放压力、增进默契。游戏过程中,同学们三人一组,背靠背、心连心,在口号声中同步前行,现场气氛热烈而温馨。有的小组配合默契、步伐一致,率先抵达终点;有的小组虽中途“压力球”掉落,但在队友的鼓励声中迅速调整状态,重新出发,最终顺利完成挑战。同学们纷纷表示,在游戏中不仅收获了欢笑,更真切体会到同伴支持带来的力量,也学会了在压力面前保持从容、彼此信任的可贵品质。

为进一步拉近同学之间的距离,增强集体归属感,还举办“快乐接力赛”活动。赛道上,同学们互相鼓劲、同心共进,原本陌生的面孔逐渐熟悉,初入校园的疏离感渐渐消解,陌生的环境也慢慢有了家的暖意,切实为大家后续的大学生活与集体交往奠定了良好的人际关系基础。

此次系列活动以匠心守护心灵,让同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒展身心,充分展现了机电工程系新生朝气蓬勃的青春风貌,也为新生搭建起情绪释放的安全平台。未来,机电工程系将持续秉持“匠心润心”的工作理念,深耕学生心理健康成长领域,常态化开展特色心理教育活动,持续打磨心理服务内容与形式,引导新生掌握科学的情绪调节方式,培育积极健康的心理品质,以工匠精神护航机电学子身心健康成长。(审核:胡刚 单忠江)