为丰富学生社区体育文化建设，提高学生体质健康水平，11月27日，信息工程系红心领航辅导员工作室举办“体育舒压涵养身心，传统文化浸润校园”主题心理活动，活动围绕立德树人的中心目标，结合“一站式”学生社区建设，打造校园、公寓一站式心理工作战地。

乒乓球比赛以 “丰富校园生活、增强学生体质” 为目标，为乒乓球爱好者搭建了切磋技艺、展现风采的平台。赛程安排紧凑有序，共设 3 个组别（男生单打、女生单打、班级团体），共吸引了 85 人次报名参与。赛场上，参赛学子虽非专业运动员却精神饱满、斗志昂扬。灵活的步伐、专注的眼神、精准的回球、巧妙的防守，每一个动作都饱含对乒乓球的热爱，尽显全力以赴的青春态度。

八段锦是我国传统养生功法，动作舒缓优美，具有强身健体、调节身心的功效。体育部干事们在操场和公寓传授八段锦的基础动作、呼吸方法及练习要点，帮助同学们掌握八段锦的正确练习方式。从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作都蕴含着中医养生的精髓，同学们通过柔和缓慢、连绵不断的肢体运动去体验这项中国传统养生活动中的哲学。现场氛围轻松愉快，同学们认真揣摩动作，互相交流心得，在舒展筋骨的过程中有效缓解了学习压力。

信息工程系始终秉持“以学生为中心”的理念，探索形式多样的健康促进活动，努力为学生打造一个更加健康、幸福、阳光的学习与生活环境。未来信息工程系红心领航辅导员工作室将把心理关怀延伸至校园每个角落，润物无声地陪伴学生成长。