为积极响应国家关于加强学校卫生与健康教育的号召，提升学生健康素养与应急救护能力，5月21日，信息工程系在学术会议中心举办“青春绽放 守护健康”卫生健康知识讲座，特邀日照港口医院王清芳、刘建丽两位主任主讲，全系近800名师生参加。

 王清芳以《青春正好 健康同行》为题，结合临床案例揭示心脑血管疾病年轻化趋势。她指出，高糖高油饮食、熬夜、久坐等不良习惯严重损害学生健康，强调“主动健康”理念——每个人是自己健康的第一责任人。她围绕规律作息、合理膳食、适量运动、心理健康四大计划给出具体建议，并现场演示心肺复苏（CPR）及AED操作，讲解按压深度、频率及电极片粘贴等关键步骤，帮助掌握“黄金4分钟”急救技能。

 刘建丽以《青春绽放 健康护航》为题，聚焦青春期女性生理健康。她引用《黄帝内经》“七七”规律，讲解月经规律、痛经应对、妇科炎症、HPV筛查、科学避孕与流产真相，强调“无痛人流不等于无伤害”，呼吁女生正视身体需求，定期体检，做好个人防护。她还分享了压力释放、经期饮食及运动建议，最后以深情寄语鼓励同学们为自己负责。

 此次讲座有效提升了学生的健康意识与急救能力。参训学生表示将积极响应国家“健康第一”的理念，主动践行健康生活方式。下一步，信息工程系将持续开展健康科普活动，定期组织急救技能演练，不断扩大培训覆盖面，引导更多学生掌握急救本领、养成健康习惯，切实筑牢校园安全防护网，为创建平安、健康、和谐的校园环境贡献力量。